2006年10月29日
NAHAマラソン 練習記録⑥
最近寒くなってきて練習が面倒くさくなってきたんだが、体重計に乗るとやっぱしその分増えていた。体重を維持するのは楽ではない。
10月29日 荒川河川敷（フラット） 晴れ 22度 1時間走(累計6時間） 約9キロ（累計54キロ）
- by editor
- at 23:23
2006年10月29日
最近寒くなってきて練習が面倒くさくなってきたんだが、体重計に乗るとやっぱしその分増えていた。体重を維持するのは楽ではない。
10月29日 荒川河川敷（フラット） 晴れ 22度 1時間走(累計6時間） 約9キロ（累計54キロ）
