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  毎日にもっと楽~を! BLOG Tokyo

2006年11月12日

NAHAマラソン 練習記録⑨

昨日の雨がウソのように雲ひとつない青空が広がった。風が強く、河川敷のゴルフ場からボールがふぁ~っと飛んでこないか若干心配だった。相変わらず、野球ボールを追いかける子供や、サイクリングを楽しむ夫婦がいて、この走っている時間の流れが緩やかに感じる。休憩時間はお弁当をもってぽかぽかしたいもんだ。

11月12日 荒川河川敷(フラット) 晴れ 18度 1時間走(累計9時間) 約9キロ(累計81キロ)



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