2007年8月28日
北京国際マラソン 始動
夏は暑かったので全然走れんかった。次のレースは久しぶりの海外レースで、しかも国際マラソンだ。制限時間は洞爺湖と同じ5時間。参加人数が8000名と多いので、より厳しいレース展開になるだろう。4時間30分くらいで走るつもりでないと、完走は難しい。やっぱ前日は北京ダッグかな。
8月28日 荒川河川敷(フラット) 晴れ 30度 1時間走(累計3時間) 約8キロ(累計24キロ)
8月26日 荒川河川敷(フラット) 晴れ 30度 1時間走(累計2時間) 約8キロ(累計16キロ)
8月25日 荒川河川敷(フラット) 晴れ 31度 1時間走(累計1時間) 約8キロ(累計8キロ)
- by editor
- at 19:16
編集長のおすすめの一冊!2010
comments
本番は暑くてきつかったっす。