2009年1月12日
第7回石垣島マラソン大会
1月25日に石垣島マラソンに出走します。来週の石垣島の天気予報を見ると、最高気温21度、最低気温17度で快適な気候でとても楽しみです。
傾向として年の一番最初のレースに好タイムを出すことができるので、改造中のランニングフォームを完成させ、自己ベスト更新を目指したいと思います。
石垣島マラソン大会のエントリー数は、２３６２名でアットホームな大会（ホノルルマラソンは2万5千人、東京マラソンは、3万人）なので、スタートもスムーズで、コースの景観を見ながら走れるので楽しみだ。
1月12日 荒川河川敷 6度 1時間走(累計3時間） 約10キロ（累計30キロ）
1月10日 荒川河川敷 6度 1時間走(累計2時間） 約10キロ（累計20キロ）
1月 4日 荒川河川敷 7度 1時間走(累計1時間） 約10キロ（累計10キロ）
- by editor
- at 23:30
編集長のおすすめの一冊！2010
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