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  毎日にもっと楽~を! BLOG Tokyo

2010年5月13日

2010第30回千歳JAL国際マラソンにエントリーしました。

2010年6月6日(日)に北海道で開催される「第30回千歳JAL国際マラソン」にエントリーしました。残り1ヶ月ですが、ちょっと風邪をひいてしまい練習不足で心配です。前回より足の筋トレを多めに取り入れたので、終盤の足の痺れを緩和できるかなぁと思っていますが、どうなるでしょうか。

目標は4時間14分、1キロ6分で走りきるという計算です。前回の沖縄マラソンでは、補給戦略を怠っていたので、今回はきっちりエネルギージェルなどをもって走ろうと思います。

大会概要

会 場 詳細千歳市スポーツセンター
■コース 詳細青葉公園~支笏湖林道~千歳市スポーツセンター
■日 程 ■6月5日(土)
・選手受付 14時00分~17時00分
・5kmウォーキング 13時00分~16時00分
■6月6日(日)
・選手受付 7時00分~8時30分
・スタート (予定) ハーフマラソン 9時30分
3km 9時50分
3kmファミリー 10時00分
フルマラソン 10時10分
10km 10時30分
■種 目
フルマラソン
1 男子高校生~34歳の部 4 女子高校生~34歳の部
2 男子35~49歳の部 5 女子35~49歳の部
3 男子50歳以上の部 6 女子50歳以上の部

ハーフマラソン

(先着3,500名)
7 男子高校生~34歳の部
8 男子35~49歳の部 11 女子35~49歳の部
9 男子50歳以上の部 12 女子50歳以上の部
10 女子高校生~34歳の部

10km
13 男子中学生~39歳の部 15 女子中学生~39歳の部
14 男子40歳以上の部 16 女子40歳以上の部

3km
17 男子小学生の部 22 女子高校生~34歳の部
18 男子中学生の部 23 女子35歳以上の部
19 男子50歳以上の部 24 ファミリーの部(大人1名と小学生1名のペア)
20 女子小学生の部 25 ファミリーの部(大人1名と小学生2名)
21 女子中学生の部 26 ファミリーの部(大人2名と小学生1名)

5kmウォーキング
(先着300名) 大会前日開催・申し込みはインターネットのみ
■団体戦
(グループ参加)
フル・ハーフマラソンの2種目で団体戦を実施致します。
チーム4~5名で団体戦にエントリーできます。上位4名の合計タイムでチームメイト合計タイムを競います。申し込みはインターネットのみ(携帯サイトは除く)です。詳しくは RUNNET をご覧ください。
※団体戦の参加に男女、年代の区別はありません。
※個人種目にもエントリーとなります。
■制限時間 フルマラソン・・・約22.3km地点:3時間/約36km地点:5時間/約39km地点:5時間30分
ハーフマラソン・・・約18km地点:6時間
フィニッシュ閉鎖時間・・・16時10分
■参加料(実費) ナンバーカード・プログラムの制作費、参加賞、保険料等の経費として以下の料金をお支払いいただきます。
■フルマラソン:4,500円 ■ハーフマラソン:4,500円 ■10km:3,300円
■3km:3,100円 ■3kmファミリー:大人1名と小学生1名/3,800円、小学生を含む3名/4,800円
■5kmウォーキング:1,000円(大会前日開催・申し込みはインターネットのみ)
※小学生・中学生・高校生は全種目:1,800円(5kmウォーキングを除く)
■参加資格 小学生以上で健康な男女。ただし、フル・ハーフマラソンは高校生以上、10kmは中学生以上に限らせていただきます。
■申込締切 2010年4月14日(水)取扱有効
■参加賞

* 参加者全員にオリジナルタオルを差し上げます。

■表 彰

* 3kmを除く男子各部は1~6位、女子全種目の各部及び3km男子各部・ファミリーの部 は1~3位の入賞者を表彰いたします。ただし、小学生の部は男女各1~6位の入賞者を表彰いたします。
* フル・ハーフマラソンの男女各総合優勝者4名に、日本航空国内任意区間往復航空券を贈呈いたします。

■特別賞

* 特別賞としてフル・ハーフマラソンの完走者の中から抽選で1名を「ホノルルツアー」に、交流大会賞として10km男女各総合30位の方2名を「ひろしま国際平和マラソン」に、また姉妹都市賞として 千歳市在住のフルマラソン成績優秀者の中から1名を「いぶすき菜の花マラソン」にご招待いたします。 さらに30回大会を記念して、ハーフマラソン男女各総合優勝者2名を「壱岐の島新春マラソン大会」へご招待いたします。
* ラッキー賞として、ナンバーカード下二桁に「30」番がつく方にオリジナルTシャツを贈呈いたします。
* 遠来賞として最遠から参加された方に、長寿賞として80歳以上の方に、最年少賞としてファミリーの部以外に参加した最年少の方にそれぞれ記念品を差し上げます。
* マラソンシューズ等のスポーツグッズ等が当たる抽選会も予定しています。

■その他

* 後日、完走記録証を送付いたします。
* フル・ハーフマラソンコースのうち33km以後(ハーフでは11km以後)に、道道支笏湖公園線を2カ所で横断します。危険防止のため走行を止める場合もありますので、係員の指示に従ってください。
* フル・ハーフマラソンの完走者全員にフィニッシュ後、完走記念Tシャツを差し上げます。
* 後日、完走者全員の名前と記録及び団体戦に参加されたチーム名と合計タイムが「道新スポーツ」に掲載されます。また、当日会場で販売申込も受け付けております。
* 本大会は、車椅子の部は設けておりません。
* 荷物等は、貴重品のみ荷物預かり所でお預かりします(A4封筒1個・無料)。その他の荷物は自己管理のもと保管してください。
* 大会当日は、傷病等に備え健康保険証を持参することをおすすめします。
* JR千歳駅及びJR南千歳駅横のアウトレットモール・レラ駐車場から会場(千歳市スポーツセンター)付近まで往復シャトルバス(有料:片道100円)を運行します。
* 主催者側において駐車場は準備いたしますが、収容台数には限りがありますので、相乗りや、スペースに余裕のあるレラ駐車場をご利用いただくか、または公共の交通機関のご利用をおすすめします。
* 本大会に参加したJALマイレージバンク(JMB)日本地区会員の方が、JALマイレージバンクキャンペーン期間中にJMBマイル積算対象運賃でJALグループ国内対象路線に2回以上ご搭乗いただくごとに、ボーナスマイルとして300マイルをプレゼントいたします。
* 大会前日の6月5日(土)・マラソンセミナー開催 ・新緑のコースをウォーキング (インターネットからお申し込み:先着300名様)・ウェルカムパーティー(予定)



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