2010年6月10日
千歳JAL国際マラソン2010 完走しました
2010年6月6日、千歳JAL国際マラソン2010 完走しました。空気の澄んだ北海道千歳の森林を駆け抜けるレースで、コースはほとんどが土というか、アスファルトではないので膝にもやさしい、景色もいい、空気もおいしいと、過去出走したレースの中で1番の大会ではないかと思います。あとは結果が。。今回は心は折れませんでした。ただ足が止まってしまった。それが残念で。。。データを見ながらおさらいしてみましょう。
個人記録詳細
出場種目 フル男高校～３４歳
距離 42.195 km
タイム（グロス） 4:24:41
タイム（ネット） 4:24:18
種目別順位 418/859
総合順位 1617/3093
タイムリスト
計測ポイント スプリット ラップ
10km 00:57:30 0:57:07
20km 01:54:54 0:57:24
30km 02:54:58 1:00:04
40km 04:08:18 1:13:20
Finish 04:24:41 0:16:23
（写真：スタート地点。過去最大の1万1千人が参加。今年で30回を迎える実績のあるレースで、運営もなれたもの。気持ちのいい大会です。）
01k-6.15
02k-5.45
03k-6.14
04k-5.18
05k-5.26
06k-5.40
07k-5.31
08k-5.37
09k-5.36
10k-5.40
11k-5.43
12k-5.41
13k-5.38
14k-5.37
15k-5.35
16k-5.24
17k-5.45
18k-5.43
19k-6.05
20k-6.08
21k-6.36
22k-5.53
23k-4.44
24k-5.40
25k-5.52
26k-5.52
27k-6.06
28k-6.20
29k-6.24
30k-6.30
31k-6.09
32k-6.12
33k-7.08
34k-7.23
35k-6.56
36k-6.29
37k-6.52
38k-8.04
39k-9.48
40k-8.14
41k-8.19
42k-6.59
finish 4h24m19s
34キロ地点は上り坂でそれを超えてから6分ジャストを守れ切れなくなり、38キロ地点で足が完全に止まってしまったという結果になっています。やっぱフルマラソンは大変です。きびしいなあ。また一から継続的なトレーニングですね。
- by editor
- at 23:57
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