2008年12月31日
本年は大変お世話になりました。このブログも今年のエントリー数は過去最高だったと思います。小説もよく読みました。映画もみました。旅行も行きました。マラソンも走りました。体重は増えました....(=_=)
２００８年を数字で振り返りたいと思います。
観た映画 ６本 （２ヶ月に一本のペース）
読んだ小説 ３４冊 （１ヶ月に約３冊）
完走したマラソン フルマラソン３回、ハーフマラソン１回 （３月にベストタイムを出しました）
増えた体重 +４ｋｇ （そろそろ気をつけないと...(＝□＝;)）
旅行はいろいろ行きました。
2008年12月28日
2008年12月27日
Dancer 'Ice' shot dead
Popular dancehall figure, Andrew Smith, also called 'Ice', was gunned down in a bar on Newark Avenue, off Waltham Park Road in Kingston, early yesterday morning.
出典：observer
３年前の今ごろはジャマイカに居た。ってことは日本に帰ってきて３年以上経過して平和な日々を送っているのだが、金メダリスト「ボルトダンス生みの親が殺害される」という記事を読んで急に思い出した。２年間住んだとはいえ、夜７時以降の外出は出来るだけ控え、移動時の乗り換えの時の緊張感が思い出される。
日本から遠い国の悲劇がニュースを媒介に飛び込んでくるが、それについて「何かしよう」「何ができるか」すら考える力もなく、ましてや行動する力も沸いていこない。
ジャマイカに居る時は何を考えていただろうか。ジャマイカ人の友人からのメールはスパムメールが多いのだが、どうしているかメールを出してみようと思う。
2008年12月23日
年賀状を書かなくなって10年くらい経つだろうか。そもそも人生で1年に50枚以上の年賀状を買ったこともない。書かなくなってから5年くらいで1通も来なくなりました。引越しを繰り返したこともあるけれど。その背景には、電子メールの普及もあって、気軽にやりとりできるようになり、電子上で済ます人も多くなったのか、ここ数年、全国で年賀状の減少が毎年1億通に及んでいたとか。
お歳暮だの、年賀状だの形式だけの鬱陶しさがあったのだけども、全部止めてしまうと、その文化のよさに気づくものです。たとえば、電子メールならば、いとも簡単に送信できるため、相手に「思いやり」というか、「手間=温かさ」を伝えることはできません。手軽さゆえに、ついつい後回しになり、普段疎遠になっている方に一年のご挨拶をする機会が減ってしまいました。それは、電子メールは、機能として年賀状の代替にはなり得るも、本来の年賀状の機能は果たしていないような気がします。
ここ数年、「やっぱ年賀状は年賀はがきだよね」、という雰囲気の漂いを感じます。日常生活でもあまり挨拶が得意ではないことが３０代中盤に来てようやく認識できてきた今日この頃のわたくしは、今年は年賀状を出してみようと思います。
2008年12月21日
あこがれの、ホノルルマラソン2008 完走しました。芸能人は見ませんでした。長谷川理恵は3時間48分でゴールしていたようです。すれ違いませんでしたが。女性の部は日本人が優勝するという快挙だったようです。
打ち上げはホノルルの牛角です。フルマラソン後のお肉はおいしい。
ホノルルマラソンの特徴は、スタートが午前5時の真夜中？なので、真っ暗。そのため、スタートの合図である打ち上げ花火が幻想的。
2008年12月17日
長生きしたいならカロリー制限を-
という記事が新聞に掲載されている。どうやら遺伝子の働きを科学者が実験で解明したようだ。うまくいけば、寿命が伸びる上に、活発になるという。この師走時期、忘年会の翌日は、断食してはどうだろうか。とはいえ、12月は毎日忘年会が続く。これが理由で忘年会を断ろう
ということは決してない。
少なくてもこのニュース、ダイエットの励みにはなりそうだ。
出典：ヤフーニュース、産経新聞
老化抑える長寿遺伝子 京大チーム確認
2008年12月16日
小川洋子著「博士が愛した数式」を読んだ。なんだか理系な印象を受けるタイトルだが、そんなことはなく、日常と数学を非常に親しみやすく、ドラマチックに描かれていて好印象だ。読売文学賞、本屋大賞を受賞作品。
一人で息子を育てる母親役の主人公の科白が印象的だ。
空腹を抱え、事務所の床を磨きながら、息子の心配ばかりしている私には、博士がいうところの、永遠に正しい真実の存在が必要だった。目に見えない世界が、目に見える世界を支えているという実感が必要だった。
2008年12月14日
2008年12月12日
今回の旅行は希望の日程をツアーで確保できなかったので、HISの確約航空券と、JTBのホテルのみのツアー、ランドオンリーによる旅行だった。ホテルはアクセス、居心地のよさなどからモアナサーフライダーに指定したものの、予算に限りがあったので、部屋は指定なしで予約した。
この指定なしには、ラッキーパンチがあるのだ。
今回のホテル、モアナサーフライダーの指定なし。ハワイに到着するとなんと、スイート オーシャンフロント。こんなうれしいサプライズ。年末にかけていいことがありました。
2008年12月 9日
先日、走った距離から消費カロリーを計算してくれる無料のサービスを紹介してもらった。それがキョリ測なんだが、なかなかすばらしい。年齢、体重を入力し、あとは、走ったルートを地図上でクリックしていくと走行距離が表示される。「再計算」ボタンを押せば消費カロリーがでるのだ。
おにぎり3個分とか例示され、非常にわかりやすい。
キョリ測
http://www.mapion.co.jp/route/
関連エントリーとして、過去に距離を計算できるGoogle Maps Distance Calculatorを紹介したが、現在は、普通にGoogle Map上でも計算でき、そちらのほうが高機能だ。
2008年12月 8日
2008年12月 7日
僕にはクリスマスカードを送る習慣はありませんが、正月も近いですし、年賀状とかクリスマスカードを自分の撮ったオリジナルの写真で作ることはそれ自体が楽しい。写真の編集ソフトはたぶんデジカメを買ったときに付属ソフトがついていることが多いので、それを利用すればいいのですが、そのソフトがどこに行ってしまったか分からなくなってしまった、あるいは職場や、外出先でも使いたいというニーズも当然あります。
実はオンライン上で無料の写真編集ソフトがあります。僕が使っているのはphotoshop onlineです。英語版で日本語入力できませんが、写真初心者の僕には十分すぎる機能です。下記もそれで作りました。ただし、結構なデータの通信料なので、インターネット回線が広帯域でないと難しいかもしれません。
みなさま、忘年会シーズンですが、今年も楽しく、笑いながら締めくくりましょう！！
Laughter and friendship to you all year!
[重要] セキュリティアップデート Movable Type 4.23 の提供を開始
Movable Type 4.23にアップデートしました。アップデートにも最近慣れて来たので30-50分くらいで完了しました。（環境は光です）
ついでにSQLiteの最適化をオススメします。削除などを繰り返していなくても、少しだけデータベースサイズが縮小します。
わかりやすいマニュアルはこちら
2008年12月 4日
先日リニア中央などの新幹線に対抗意識をあらわにした発言で話題になった、経営再建中のJALの社長の年収は、960万円、昨年は従業員であるパイロットよりも安い、そして、通勤は都バスという倹約を徹底し、一方年収が130億円近い年収のアメリカ企業のCEOとの対比がCNNで放映され、YouTubeで話題となっている。
先月19日に米3大自動車メーカー（ビッグスリー）の首脳らが公的資金を要請するために、デトロイトから豪華なプライベートジェット機でワシントンに乗りつけた件が国民の反感を買い社会問題となっている
2008年12月 3日
2008年 年間ベストセラーが発表された。単行本では、直木賞受賞作で、福山雅治主演でドラマ化、映画化された「ガリレオ」シリーズ効果か、東野圭吾の躍進が目立つ。
通勤時間を読書タイムにあてているので、読みやすい文庫本になるまで読むことはないが（安いからという理由もある）、8 位のゴールデンスランバー 伊坂幸太郎は今から楽しみである。
2008年 年間ベストセラー 単行本・文芸
1 流星の絆 東野圭吾 講談社 1,785
2 聖女の救済 東野圭吾 文藝春秋 1,700
3 ガリレオの苦悩 東野圭吾 文藝春秋 1,600
4 犬と私の１０の約束 川口 晴 文藝春秋 1,200
5 のぼうの城 和田 竜 小学館 1,575
6 Ｌ change the WorLd Ｍ 集英社 1,365
7 食堂かたつむり 小川 糸 ポプラ社 1,365
8 ゴールデンスランバー 伊坂幸太郎 新潮社 1,680
9 私の男 桜庭一樹 文藝春秋 1,550
10 おそろし 三島屋変調百物語事始 宮部みゆき 角川書店発行／角川グループパブリッシング発売 1,785「トーハン調べ」
2008年12月 2日
「あなたとは違うんです、私は自分自身を客観的に見ることができるんです。あなたとは違うんです」
やっぱこれかな。福田元総理は突然どうしちゃったんだというブチ切れ方だったが、あの発言がネット上でも話題となり、Ｔシャツとかまで販売されたとか。
自分もこの言葉で、友人と飲み会のネタとしてかなり使わせてもらいました。今年ももう師走。そんな季節です。
2008年12月 1日
sub4とは、フルマラソンを4時間以内で走ることだ。すなわち3時間台。ということは、1キロ5分36秒をキープして42.195キロを走りぬかなければならない。これまでの週末にゆるりと1時間走を続けているだけでは、年齢による体力の衰えによりタイムは下降線に入ってしまうだろう。やはり3時間台で走るには、目標を持ちそれを実現するための効率的なトレーニングが必要なのだ。
まず、フォームから、そして、ペーストレーニングにより来年1月の石垣島マラソンで挑戦だ！
具体的なトレーニング方法は、ナイキのページがわかりやすい。
