2006年9月26日
NAHAマラソン 練習記録①
12月3日が本番なんだけど、今回はどれだけ練習したかをちゃんと記録に残しておこうと思います。フルマラソンは一度完走しているが、どれだけ練習した結果が本番の記録に反映されているのか分析するのも楽しそうだ。
9月24日 荒川河川敷（フラット） 晴れ 25度 1時間走 約８～９キロ
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